Auteur/autrice : Fred Bekaert

Les 4h de la LFA, c’est un peu les 24 heures du Mans de la rame !

Une course conviviale qui rassemble rameurs novices et chevronnés.

Concrètement :

• une course relais d’endurance
• une boucle de 4,5 kilomètres
• plusieurs équipages se relaient pour ramer 1 bateau
• objectif : ramer le plus de boucles possibles durant 4 heures

Cette année, la course se tiendra à Seneffe sur le site de La Marlette le dimanche 5 octobre entre 12h et 16h.

Une co-organisation de la Ligue Francophone d’Aviron et de notre club Les 3Y de Seneffe.

Plus de 100 rameurs et 17 bateaux en compétition !

Une belle occasion de découvrir l’aviron.

Assistez à la course : événement gratuit et ouvert à tous, restauration sur place (food-truck et gaufres maison)

Résultats de la régate

Temps et classement – 4h de la LFA 2025 à Seneffe

Classement ajusté suite à l’épreuve de Beach Sprint

L’équipage 3Y aux 4h de la LFA 2023 à Dinant

La traditionnelle balade du club aura lieu samedi 30 août.

Une occasion unique de passer le plan incliné de Ronquières à la rame !

Cette randonnée d’environ 39 km (aller-retour) nécessite un minimum d’endurance.

Nous veillerons à équilibrer les équipages entre rameurs puissants et plus cool. Possibilité de se relayer pour barrer les bateaux (et limiter l’effort).

Déroulement de la journée

8h00 : rendez-vous au club (merci de respecter le timing pour la formation des équipages)

8h30 : départ des premiers bateaux

10h00 : arrivée au plan incliné de Ronquières
(le passage du plan incliné prend environ 45 minutes)

12:00 : arrivée à Ittre – appontage et repas
Prévoir votre casse-croûte
Petite restauration possible à la capitainerie d’Ittre (spaghetti bolognaise ou croque-monsieur) à régler individuellement sur place

13:45 : départ d’Ittre pour le trajet retour

Retour prévu au club vers 18h (avec un petit drink de clôture)

Aspects pratiques et inscriptions

Participation à la randonnée pour les membres 3Y : GRATUIT
Inscriptions : via le groupe WhatsApp 3Y

Participation pour les autres clubs : 15€ par personne
Inscriptions : Nous contacter